(Usui Reiki Ryôhô Kyôgi)
Mikao Usui hinterließ die sogenannten Lebensregeln, die im Original-Text lauteten:

Shofuko no hihô
Manbyo no rei yaku
Kyô dake-wa:
- Okoru-na.
- Shimpai suna.
- Kanshi shite.
- Gô hake me.
- Hito ni shinsetsu ni.
Asa yu gassho, kokoro ni
nejji kuchi ni tonaheyo.
Shinshin kaizen
Usui Reiki Ryôhô
Chosso Mikao Usui

Die geheime Methode, das Glück einzuladen
Das wunderbare Mittel gegen alle Leiden
Gerade heute:
- Sei nicht ärgerlich.
- Sorge dich nicht.
- Sei mit Dankbarkeit erfüllt.
- Arbeite hart (auf dein Ziel hin).
- Sei nett zu allen (Mitmenschen).
Jeden Morgen und Abend - sitze im Gassho,
fühl die Worte in deinem Herzen
und sagen sie mit deinem Mund.
Verbesserung von Körper und Seele mit
Usui Reiki Ryôhô
Begründer, Mikao Usui

Es gibt etliche, leicht voneinander abweichende Variationen dieser Lebensregeln, da sie erst vom Japanischen ins Englische und dann ins Deutsche übersetzt wurden…

Das Wichtigste an den Regeln ist das ‘gerade heute’, was man auch durch ‘gerade jetzt’ ersetzen könnte. “Heute” ist eine Sammlung von Momenten. Das bedeutet, dass wir jede Minute voll und ganz leben sollten. Denn in jedem Augenblick haben wir erneut die Wahl: wir können uns ärgern - oder es lassen; wir können uns sorgen - oder die Zukunft loslassen; wir können lügen und stehlen - oder integer sein; wir können im Nächsten uns selbst erblicken - oder ihn als von uns getrennt ansehen…
Jeder Moment gibt uns die Möglichkeit uns neu zu entscheiden, und zu zeigen, wer wir sind, wer wir sein wollen - und wohin wir uns entwickeln werden.

- Sei nicht ärgerlich: Suche die Harmonie und den Ausgleich zwischen deinem Geist und deinem Gefühl. Lebe ein ruhiges und friedliches Leben in Gelassenheit. Ärger verwundet dich selbst und auch Andere.

- Sorge dich nicht: Reiki, 3. Grad, ist die Stufe, in der man lernt sich auf das Universum zu verlassen. Du solltest keine unnötigen Sorgen oder Furcht haben. Tue dein Bestes heute, und überlasse den Rest dem Universum, damit in deinem Geist Ruhe einkehrt. Der Schlüssel frei zu sein von Furcht, ist loszulassen und mit dem Universum eins zu sein.

- Sei mit Dankbarkeit erfüllt: Es ist natürlich dankbar zu sein, wenn man die Einweihungen in die Reiki-Energie bekommen hat, und Reiki jeden Tag lebt. Man fühlt Dankbarkeit, wenn man erkennt, was die Natur und die Menschen um einen herum am Leben erhält. Wenn man wegen der eigenen Gier vergisst dankbar zu sein, verliert man die Ausgewogenheit und Ruhe des Geistes.

- Arbeite hart: Reiki zeigt dir, wie du täglich Reiki gebrauchen kannst - bei deiner Arbeit, sowie in deiner Freizeit. Wir wachsen mit unserer Arbeit, und lernen durch unsere tägliche Beschäftigung. Einige ziehen es vor, sich zurück zu ziehen, um sich spirituell zu entwickeln.

- Sei nett zu Allen: Ein Gefühl der Einheit mit dem Universum kann sich durch Reiki ganz natürlich entwickeln. Eine gesunde Gesellschaft kann sich nur durch Zusammenarbeit zwischen vielen Menschen entwickeln. In der universellen Dimension gibt es keinen Unterschied zwischen dir und den Anderen. Es gibt nur die Existenz von dieser einen, großen Seele. “Sei nett zu Allen” bedeutet auch “Sei nett zu dir selbst”.